ALI NAJ MIMIČNE GUBE SPREJMEMO?
Mimične gube. Zakaj pravzaprav nastanejo, kje se pojavijo in kako jih lahko odpravimo?
Kot že samo ime pove, mimične gube nastanejo zaradi vaše mimike obraza.
Najpogosteje se pojavijo na predelu;
- čela
- okoli oči in
- okrog ulic
Gube okoli ust in oči se pojavijo zaradi našega smejanja in se z leti samo še poglabljajo. Prav zaradi tega jih tudi imenujemo smejalne gubice. Da, tako je. Več kot se smejimo, več gubic bomo imeli na teh predelih.
ALI GENETIKA VPLIVA NA MOJE MIMIČNE GUBE?
Seveda to nikakor ne pomeni, da moramo od zdaj naprej ostati resni. Ravno nasprotno. Pravijo, da je smeh pol zdravja, zato se smejte. Ne glede na vse pa se je tem gubicam težko izogniti.
Ne pozabimo na vaš vložek v kožo in preprečevanje. Namreč, ravno od vaše skrbi za kožo je odvisno, kako globoke bodo z leti postale vaše gubice.
Slaba volja, mršenje ali jezen pogled, pa imajo kot posledico nastanek navpičnih gub na čelu, natančneje na predelu med obrvmi. Drug tip mimičnih gub, ki se pojavijo na čelu pa so vodoravne gube. Te nastanejo zaradi mimike izražanja pri katerem dvigujemo obrvi.
In kako naprej?
KAKO UČINKOVITA JE KREMA PROTI GUBAM?
Genetika ima pri tem veliko vlogo. Če ima kdo v vaši družini zelo vidne gube na čelu, je pričakovati, da jih boste imeli tudi vi. Seveda pa je veliko odvisno tudi od načina življenja in vašega mimičnega izražanja.
Za preprečitev nastanka mimičnih gub, zlasti na čelu, je zaenkrat efektiven le t.i. kirurški poseg z botoxom, ki pa ga je potrebno redno obnavljati, zato zna biti to kar velik finančni zalogaj.
Bolj boste skrbeli za vašo kožo tekom življenja, manj gub boste na stara leta imeli.
Če izpostavim najbolj moteče gube vsake ženske:
- gube okoli oči
- gube okoli ust
- gube med obrvmi
- in gube na čelu
Zato je pomembno, da veliko naredimo na preventivi in že zgodaj začnemo razmišljati o negi svoje kože, da nastanek mimičnih gubic kar se da upočasnimo. Maska za obraz proti gubam je ena izmed pripomočkov, ki ne sme manjkati na kozmetični polici.
Bolj kot se izražamo z gubanjem čela in dvigom obrvi, hitreje bodo tam vidne gube. Kontrolirano premika čela med govorjenjem in izražanjem čustev je izredno težka naloga, ni pa nemogoča. Ker pa je veliki večini to težko, obstajajo tudi drugi načini, da zakasnimo nastanek gubic na čelu.
Sonce. Ja, tako je.
Ena izmed njih je izogibanje sončnim žarkom. Mimične gube so tudi posledica prekomernega izpostavljanja soncu. Sonce namreč pospeši staranje kože in s tem nastanek gub.
ena od glavnih in tudi najtežjih stvari je kontroliranje svoje mimike.
Zato obraz vsak dan zaščitite pred soncem z dnevno kremo, ki vsebuje zaščitni faktor. Nosite pokrivala in sončna očala, saj le zadostna zaščita lahko prepreči nezavedno mimiko vašega obraza.
Mimične gube so pokazatelj slabe elastičnosti in suhe kože.
Velik poudarek dajte vsakodnevnemu vlaženju kože, saj je le navlažena koža bolj napeta in manj izpostavljena gubanju. Prav tako suha koža hitreje privede do nastanka gubic.
Zaželjena je uporaba serumov in krem, ki vsebujejo retinol (vitamin A), C vitamin in hialuronsko kislino za vlaženje. Priporoča pa se tudi uporaba serumov za kožo, ki imajo visoko koncentracijo peptidov, ki spodbudijo regeneracijo kožnih celic in vam poleg tega dajo tudi takojšen napet občutek kože.
Za izbor pravilne kreme za vašo kožo se posvetujte s svojo kozmetičarko, ki vam bo najlažje svetovala pri izbiri. Ne pozabite pa se naročiti tudi na kvalitetno nego s peptidi in ceramidi, ki spodbujajo nastanek novega kolagena za bolj napeto kožo.
Privoščite si lahko tudi masažo obraza, ki bo pospešila cirkulacijo krvi in s tem poskrbite za bolj čvrsto in elastično kožo.
Za piko na i je pomembno uživanje zdrave hrane, bogate z vitamini in minerali,
zlasti z vitamini C, E, A in K.
Pijte tudi dovolj vode. Voda zajema približno 75% našega telesa, zato nikar ne pozabite popiti vsaj 2l vode dnevno, saj dehidracija telesa privede do suhe kože,
ta pa do hitrejšega nastanka gub.
Ob že nastalih mimičnih gubicah na čelu, pa lahko posežemo po najrazličnejših kozmetičnih terapijah, kot so diamantni piling, sadne kisline ter microneedling, s pomočjo katerih lahko zmanjšamo vidnost nastalih gubic.
