VRAŠČEN NOHT NI TEŽAVA STAROSTNIKOV
Skoraj vsak od nas se je že kdaj v življenju spopadel z vraščenim nohtom. Vraščen noht opazimo oz. bolje rečeno začutimo, ko se je ta že vrasel v ob nohtno kožico. Predel, kjer se noht vrašča postane s časoma zelo boleč na dotik in zagotovo je že prisotna tudi rahla rdečica.
Vraščen noht ni težava le starejših ljudi, problem vraščanja lahko prizadene vse generacije, tako moške in ženske kot tudi otroke. Najpogosteje se vraščeni nohti pojavijo pri palcih na nogah. Noht se začne vraščati v okoliško mehko tkivo in to začne povzročati bolečino. Če tega ne preprečimo oz. ne saniramo dovolj hitro, lahko pride do vnetja ali celo do nevarne bakterijske okužbe.
KAKO ODPRAVITI VRAŠČEN NOHT?
Vzroki, za nastanek vraščenih nohtov je najpogosteje preozka in neprimerna obutev, kjer nohti nimajo dovolj prostora za normalo rast, ozek čevelj pa prste tišči preveč skupaj, zato hitro pride do deformacije prstov, stopal in vraščenega nohta.
S tem se pogosto srečujejo športniki, tako mladostniki, ki večino časa preživijo v ozkih športnih čevljih kot ženske, ki nosijo visoke petke. Seveda pa tukaj ne moremo mimo starostnikov, ki imajo debelejše nohte, so bolj nagnjeni h vraščanju in si jih ne zmorejo več postriči sami.
SAMOPOMOČ PRI VRAŠČENEM NOHTU
Drug najpogostejši vzrok vraščanja pa je nepravilno pristrižen noht. Nohte je potrebno striči naravnost. Pri tem moramo paziti, da pri striženju na vogalih ne ostajajo tako imenovane “špičke”, ki se kasneje lahko začnejo vraščati. Bolj ko je noht zaobljene, ovalne oblike, večja je možnost vraščanja. Ljudje z naravno zaobljeno obliko nohtov na nogah, morajo biti pri tem še posebej pozorni.
Ampak prosim, ne zamenjujte reševanja vraščenih nohtov z nohtno protetiko, kjer rešujemo poškodovane nohte od nesreč, bolezni, glivic.
Prenesem vse, samo bolečega vraščenca pač ne.
Ker pa zadeva le ni tako nedolžna, lahko vraščeni noht povzroči tudi poškodba nohta. V tem primeru lahko noht začne rasti drugače, se zadebeli in se začne vraščati. Zaradi njegove spremenjene oblike se lahko vraščanje vseskozi ponavlja. , v tem primeru je potrebno pogosto striženje in primerna nega nog. V primeru, da imate konstantne težave z vraščanjem nohtov, lahko posežete tudi po tako imenovani medicinski sponki, ki vam bo pomagala noht spraviti v pravilno lego, da ta bolj normalno raste, in preprečila vraščanje.
ALI OBSTAJA MAZILO ZA VRAŠČEN NOHT?
Čim začutite bolečino ob strani nohta, je tega treba takoj pravilno postrič. Dlje kot čakate, bolj se bo noht vrasel in hujša bo bolečina. Mazilo za vraščen noht lahko vašo bolečino nekoliko omili saj kožo okoli nohta nekoliko omehča. V primeru, da se boste reševanje vraščenega nohta lotili doma, noge najprej dobro namočite, da se nohti zmehčajo. Nato poskrbite za čiste škarjice in pribor in ga večkrat razkužite. Prav tako razkužite predel prsta, kjer se noht vrašča, nato previdno odstranite vraščen del s škarjicami. Pazite, da pri tem ne poškodujete kožice, ker lahko pride do vnetja.
Ne glede na to koliko je noht vraščen, bo ob tem čutiti nekoliko bolečine.
In kako si pri vraščenem nohtu lahko pomagamo sami?
V primeru, ko tega ne morete storiti sami oz. je noht že močneje vraščen, je potreben obisk pri pedikerju, ki vam bo s posebnim priborom kar se da hitro rešil težavo. Striženje nohtov pri pedikerju je še posebej primerno pri starejših ljudeh, ki sami tega več ne zmorejo.
Ob predolgem čakanju se lahko noht vraste že tako močno, da ga ne moremo več postriči sami ali v kozmetičnem salonu. V takem primeru je edina možnost obisk zdravnika, ki pa vam bo noht v celoti odstranil. Ker pa je to zelo boleče, je potrebno redno skrbeti za svoje nohte, ki morajo biti pravilno ravno postriženi. Obiščite najbližjega pedikerja, ki vam bo nohte postrigel na pravilen način in preveril ali se kateri od njih vrašča. Prav tako bo noht primerno zbrusil in ga s tem razbremenil, kar pomaga pri vraščanju.
Da bi se torej izognili tej nadležni težavi, poskrbimo za kvalitetno nego nog, redno in pravilno striženje nohtov ter kar se da udobno in ne preozko obutev.
