Ko se po dolgem dnevu počutite težko in utrujeno, se to pogosto odraža tudi na vaših nogah. Kje iskati krivca?
Celodnevno stoječe delo ali na drugi strani sedeče delo zagotovo niso posamezniku v prid. Zato vsi tisti, ki se soočajo s takim delom najprej opazijo težave na nogah.
Ste vedeli, da lahko s spodbujanjem limfnega sistema pomagamo odpraviti vašo težavo?
Zagotovo poletje prinese s seboj sončne žarke in prijetne temperature, kljub morebitni pozni pomladi, pa lahko sonce za našo kožo predstavlja pravo nočno moro.
Zdaj sonce, na trenutke močan veter, na morju slana voda in klor v kopališčih, bodo našo kožo zagotovo izsušili in jo delno poškodovali. Zato je pomembno, da pred poletjem obiščete svojo kozmetičarko in pripravite svojo kožo na vroče poletne dni.
Kuperoza je predvsem dedna bolezen, če ji pravzaprav lahko tako rečemo. Gre za povečane in bolj ali manj vidne drobne žilice na obrazu, bolj poznane pod imenom kapilare.
Kapilare so tanke, najmanjše žilice v našem telesu. Zaradi dobre prekrvavljenosti so vidno rdeče barve in so odgovorne za povzročitev rdečice na koži.
Lepi in urejeni nohti predstavljajo ogledalo naše urejenosti, samozavesti ter navsezadnje tudi zdravja. Neurejeni nohti lahko zmanjšajo našo samozavest ter negativno vplivajo na našo samopodobo, zato je izjemno pomembno, da so naši nohti vedno lepo urejeni. Nohtna protetika je rešitev za težave z nohti na nogah, ki je učinkovita in vam lahko povrne samozavest ter estetski videz vaših nohtov.
Nosečnost je razburljiv in nadvse lep čas. Bila dvakrat in ne obžalujem niti minute. Naše telo gre skozi velikanske spremembe, tako fizične kot čustvene. Pri nekaterih malo več pri nekaterih malo manj.
Toda hormoni v telesu v devetih mesecih naredijo veliko sprememb in povzročijo nekaj nevšečnosti in so stvari, ki jih boste doživele samo v času nosečnosti.
Gremo naprej.
Ena izmed stvari s katero se lahko spopadete na novo je rast dlačic na mestih kjer prej te niso poznale področja.
Ja, lahko je nekoliko neprijetno.
Akne na obrazu so težava s katero se sooča veliko ljudi. Med njimi srečamo tako starejšo generacijo in kar 80% generacije najstnikov. Ste med njimi tudi vi? Jaz sem bila.
V boju proti aknam lahko zmagamo in to velja samo, če imamo pravilni pristop.
Ob omembi besede kislina se verjetno še marsikdo zmrazi in pomisli na kaj slabega. Pa vendar so kisline v kozmetiki veliko več kot samo to. Kisline so danes nekaj čisto običajnega saj se uporabljajo kot profesionalna nega v kozmetičnih salonih kot tudi v izdelkih za nego doma.
Namen športne masaže je izboljšati pripravljenost in preprečiti poškodbe. Športna masaža je namenjena rekreativcem, kot tudi profesionalnim športnikom. Tehnike športne masaže se osredotočajo na posebne misične skupine in so prilagojene vsakemu športu posebaj.
Redni obiskovalci kozmetičnih salonov in storitve nege obraza, ste gotovo že slišali za aparaturo, ki jo imenujemo ultrazvočni čistilec kože. Za globinsko čiščenje obraza je to res super pripomoček.
Za vse tiste, ki zadeve še ne poznate, pa si lahko v nadaljevanju preberete kaj to je in kdaj in kako ga uporabljamo v kozmetičnih salonih pri negi obraza.
Po navadi se starejša generacija kar zmrazi, ko omenim, da pri nas tudi kislino dajemo na obraz.
Joj pa ja ne, pravijo. Ampak jih hitro potolažim, ko razložim nekaj stvari.
Marsikdo od vas je zagotovo že slišal za besedo hialuronska kislina, bodisi ste jo zasledili med INCI opisom na vaši najljubši kremi za obraz ali pa ste zanjo slišali pri učni uri kemije.
Marsikdo med nami je že slišal za mehanski in kislinski piling in verjamem, da velika večina ljudi, ki to bere prav tako piling pridno uporablja. Do sedaj žal še nismo veliko govorili o encimskih pilingih, in zavedamo se, da marsikdo ne ve, da encimski pilingi sploh obstajajo, kako se jih uporablja ter kakšno problematiko na koži rešujejo.
Vsi si želimo lepih in urejenih nohtov, zato je pomembno, da dnevno vlagamo čas v to, da so le-ti zdravi, lepi ter negovani prav vsak dan. Naši nohti so odraz našega zdravja, saj so lahko pokazatelj različnih bolezni, ki se pokažejo tudi na nohtih. Eden od prvih vidnih znakov je pomankanje vitaminov in mineralov v telesu. Za močne, lepe ter zdrave nohte zato nista dovolj zgolj reden obisk kozmetičnega salona in manikerke, temveč se odgovor na problem lahko skriva v našem telesu.
Dlačice so nekaj čisto normalnega na človeškem telesu. Kljub temu pa so prisotne na mestih kjer si jih res ne želimo, zato vsako dekle išče rešitev, kako bi se jih znebilo.
Depilacija bikini predela je prva, ki mi pride na misel.
Zakaj? Več v nadaljevanju.
Veliko deklet najprej pomisli na britje, ker je to vedno pri roki, vendar z rednim britjem dlačice samo še krepimo, te postajajo čedalje bolj ostre, močne in tudi bolj nadležne. Upss.
Boleče mišice ter bolečine v hrbtu in vratu so težava s katero se vsak posameznik sooči vsaj enkrat v življenju. Bodisi je vzrok temu poškodba, treningi ali prehitri gibi, bolečina ne počiva. Ne smemo pa pozabiti, da je pogosto krivec prav neustrezna drža med vsakdanjimi opravili.
Kako nam lahko terapevtska masaža pomaga?
Ker živimo v času, ki je za marsikoga stresen, se nam hiter tempo življenja lahko hitro maščuje in pričnejo se kazati posledice stresa na našem telesu. Ena izmed prvih znakov je seveda utrujenost in bolečine v mišicah.
O pedikuri smo že nekajkrat govorili in poudarili kako pomembna je skrb in nega naših stopal, danes pa se dotaknem podobne teme in sicer bom pisala predvsem o medicinski pedikuri.
Kaj je medicinska pedikura in kako se razlikuje od klasične?
Ko govorimo o pedikuri, vsak najprej pomisli na odstranjevanje trde kože na stopalu in lakiranje nohtov. Pa vendar obstaja še kaj drugega kot to, saj poznamo tudi več vrst pedikur, ki se med seboj nekoliko razlikujejo.
Pri klasični pedikuri oz. z drugim imenom tudi estetski pedikuri gre predvsem za nego vaših nog in urejanje stopala, odstranjevanje trde kože ter striženje in lakiranje nohtov na nogah.
Naša koža nima skrivnosti. Kot naš največji organ nam pove veliko o našem notranjem zdravju, nivoju hidracije in stresa, kakovosti spanja, prebavi, prehrani in naši stopnji celičnega staranja. Če vlagamo v sebe nas koža nagradi s sijočo poltjo. Ali vitamini za kožo lahko odigrajo ključno vlogo?
Če so vitamini mikrohranila, ki jih naše telo potrebuje za delovanje, potem je logično, da lahko uporaba najboljših vitaminov za našo kožo močno vpliva na naš videz.
O radiofrekvenci obraza se v zadnjem času veliko govori, a kljub temu še vedno veliko ljudi tega tretmaja ne pozna in ne ve kako deluje. Vzelo vam bo natanko 4min vašega časa, zato bomo danes govorili o tem, kaj pravzaprav je radiofrekvenca.
Radiofrekvenca je poseben tretma, ki temelji na segrevanju globljih plasti kože in s tem poskrbi za učvrstitev kože tako na obrazu kot tudi na telesu. Preprosto, kajne?
Gremo v detajle.
Verjetno ste že opazili ali se zalotili kako si podzavestno ob manjšem glavobolu masirate sence ali čelo. To marsikdaj počnemo že zelo avtomatsko, saj je v našem genskem zapisu shranjeno, da nam masaža pomaga lajšati bolečine. Zato nezavedna masaža ni presenetljiva.
Pri hiperpigmentaciji gre za povečano tvorbo melanina v koži, kar povzroči nastanek temnih lis ali tvorb na površini kože. Te lise oz. pigmentacije so različnih oblik in velikosti, prav tako tudi različnih barv, vse od svetle pa do temno rjave barve.
Glivice na nohtih so težava, ki pesti predvsem starejšo populacijo, vendar pa se z njimi večkrat spopadajo tudi mlajši.
Pogost vidimo pojav glivic tudi pri športnikih, kjer se noge potijo močneje in veliko časa stopala preživijo v športnih copatih. Pri njih ta pojav imenujemo “atletsko stopalo”, saj se glivice pri športnikih najpogosteje razvijejo na koži prstov in med prsti, bolj pogosteje, kot na nohtih.