Prehrana

Prehranjevalne navada prihajajo iz vzorcev družine, okolice in družbe. Danes ko vemo veliko in ker vemo kako pomembna je prehrana pri zdravju telesa je veliko lažje se prehranjevati pravilno pa vendar istočasno težje. Ob poplavi hitre prehrane, super omamnih dišav in barv kaj hitro posežemo po nezdravi prehrani, ki našemu telesu ne koristi v nobeni smeri, celo škoduje mu. Zato je za zdrav izgled kože in telesa, za mladostni sij še dolgov v starost zdrava, polna bogatih mineralov in antioksidantov prehrana še kako pomembna. Temelj zdravja in zdrave kože je v prehrani.