STRES 

STRES IN IZGORELOST NA DELOVNEM MESTU

Stres je največji sovražnik našega telesa in mu naredi daleč največ škode od vseh zunanjih vplivov. No, hrane res ne moremo preskočiti.

Točno tako bi lahko povzeli besedo stres v povezavi z nami samimi. Veliko stvari lahko povežemo prav z njim in čeprav se zdi nekoliko klišejsko je stres kriv za številne stvari v našem življenju, čeprav se tega velikokrat ne zavedamo.

Če zbolimo je lahko kriv stres.

 

Če se slabo počutimo je lahko kriv stres.

 

Če naša koža slabo izgleda je prav tako lahko kriv stres.

Lahko uporabljate najboljše proizvode, imate redne nege obraza v najboljših kozmetičnih salonih z najboljšimi kozmetičarkami, pa kljub vsemu, morda koža ne bo izgledala kot bi si želele. Zgotovo ste se kdaj s tem srečale.

Ste opazile, da se morda kakšno jutro zbudite in je vaša koža videti slabše kot sicer?
In na koncu koncev tudi nanos ličil ni kot bi si želele.
Na žalost lahko tudi tukaj okrivimo stres.

KAJ VSE POVZROČA STRES?

Stres si v večini primerov naredimo sami. Naporna služba, ki je ne znamo odklopiti ali v njej ne uživamo oziroma delamo več kot zmoremo.  Ja, vsi krivijo službo. Znano, kajne? Vendar bom jaz stvar nekoliko obrnila.

...služba ni kriva. Pa res ni?

  • Oziroma sploh ni kriva služba in ne delo.

    Huda trditev, ampak dokler si neke stvari dopuščamo smo zanje pač krive same. Kajne? Roko na srce, delovniki trajajo 8 ur. Koliko je danes trajal vaš? Zagotovo se marsikdo ustavi šele pri številki 10 ali celo več. Se motim?

    To pomeni 2 uri manj vašega prostega časa, 2 uri manj spanja, 2 uri, ki ju morate nadoknaditi kje drugje. Vprašanje je, kje? Pa je vredno? Včasih bi se morale zares znati ustaviti in preveriti pri sebi kaj mislite same? Je vredno žrtvovati toliko, da…

Krivi smo sami.

Vesela bom, če ocenite objavo

Objavi komentar

Nastavitve zasebnosti
Več o tem, kako ta spletna stran koristi piškotke in povezane tehnologije, lahko preberete v rubriki o zasebnosti in piškotki, ki jo najdete na povezavi spodaj. Moja stran za namen izboljšave delovanja uporablja piškotke. S tem vam lahko nudim kakovostnejšo vsebino, izboljšam celostno uporabniško izkušnjo ter hkrati poskrbim za varnost vaših podatkov. Spodaj lahko izberete piškotke, za katere želite, da vam izboljšajo izkušnjo brskanja na mojem spletnem mestu.
Boljša uporabniška izkušnja - zahtevani piškotki

Z zbiranjem anonimiziranih podatkov iz vaših naprav in brskalnika vam lahko omogočim brezhibno delovanje spletnega mesta ter vam tako omogočim nemoteno in izboljšano uporabniško izkušnjo. Ti piškotki so nujni za omogočanje izvajanja osnovnih funkcij te spletne strani, kot npr. zagotavljanje varnega vpisa oz. pomnjenje vaših korakov pri izpolnjevanju naročila.
Sveža in kakovostna vsebina - funkcionalni piškotki

Ti piškotki mi omogočajo analizo vaše uporabe spletne strani z namenom ocenitve in izboljšanja moje učinkovitosti. Piškotki lahko služijo tudi izboljšavi uporabnikove izkušnje na tej spletni strani. Npr.: Pomnjenje vaših podatkov za vpis, shranjevanje vsebine vaše nakupovalne košarice ali posredovanje informacij o tem, kako je naša spletna stran uporabljena. Z namenom posredovanja kakovostnejše in zanimivejše vsebine beležim vašo aktivnost na tej strani. To mi omogoča, da spoznamo vaše interese in vam glede na vaše iskanje po mojem spletnem mestu ponudimo za vas prilagojene vsebine.
Bodite obveščeni o najboljših ponudbah - oglaševalski piškotki

Dovolite mi, da vam za namen prikazovanja mojih oglasnih ponudb na drugih spletnih straneh, vam občasno ponudim prikaz tematik, ki se najbolje ujemajo z vašimi interesi.