Nega kože po poletju: Pomembni nasveti za obnovo in nego kože
Poletje se zaključuje in čas je, da se sedaj osredotočimo na nego kože. V tem obdobju je bila vaša koža zagotovo izpostavljena močnemu soncu, visokim temperaturam in morski soli.
Ker verjamem, da ste za zaščito svoje kože uporabljala izdelke s SPF 30+ in več, ter niste pozabila na ustnice in uporabo balzama z zaščitnim faktorjem so vaše ustnice sedaj zdrave, sočne in mehke.
Ker je z vami na dopustu vedno kozmetična torbica in ste po sončenju uporabile Aloe Vera gel, hidratantno kremo in serum z vitaminom C je to vaši koži v času počitnic pomagalo, da se hitro obnavlja. Do tukaj vse ok.
Ampak.
Če vsega tega niste zavestno delala, imate sedaj verjetno nekaj težav s kožo. Nič hudega.
V članku boste našla nekaj nasvetov kako sedaj naprej.
Posledice poletja na koži:
Izzivi in spremembe
Poletje prinaša številne izzive za vašo kožo. Posledice sončenja so lahko dolgotrajne in vidne. Fotostaranje je eden glavnih učinkov pretirane izpostavljenosti soncu v želji, da naša koža nekoliko potemni.
Največkrat je posledica, da vaša koža postane izsušena in hitro se pojavijo nove gubice in pigmentacije.
Sedaj je že splošno znano, da moćno sončni žarki razgrajujejo kolagen, ki pa je ključna sestavino za zdravo kožo in mladostno kožo. To vodi v prezgodnje staranje in izgubo elastičnosti. Na obrazu se lahko pojavijo sončne pege in druge oblike hiperpigmentacije.
Ker pa s prekomernim sončenjem na koži ne pustimo samo posledic opeklin in pigmentacije se moramo na tem mestu bati tudi prekomerne izsušenosti kože. Sonce vpliva tudi na delovanje žlez lojnic, ne pozabite. Koža, ki je bila morebiti prej mastna, lahko po dopustu postane popolnoma izsušena. Pogosto do izraza pridejo tudi nečistoče na koži in akne.
Mehanska bariera je porušena. Koža postane bolj občutljiva.
Kaj sedaj?
Zaščita SPF ostaja ključna za preprečevanje prezgodnjega staranja kože. Brez tega nikamor več.
Za obnovo kože po poletju pa je pomembno:
- Izdatno vlaženje – v kozmetičnem salonu vam z profesionalnimi izdelki, tehnikami in aparati kožo globinsko vlažimo
- Obnova kožne bariere – izdelki so ključni, da hitro obnovimo kožno bariero – povprašajte nas
- Zmanjševanje vnetnih procesov – ker je koža nekoliko razdražena je hitro umirimo, navlažimo in obogatimo
- Uporaba izdelkov proti pigmentacijam – serumi ali še bolje laser, je edina rešitev proti pigmentaciji
Ne pozabite, nega kože po poletju je ključna za ohranjanje njenega zdravja in mladostnega videza.
S pravilnim pristopom lahko ublažite posledice sončenja in svoji koži povrnite sijaj. Škoda je ne izkoristiti moč kozmetike in priložnosti, ki vam jih nudimo v kozmetičnih salonih.
Kombinacija microneedlinga in zunanje radiofrekvence z aparatom RenuvalRF je idealna jesenska osvežitev obraza po poletju.
Koraki domače nege za optimalno obnovo kože
Tudi doma boste morala narediti po poletju nekaj prilagoditev pri negi kože. Koža po sončenju potrebuje posebno pozornost, kar smo spoznali v odstavku zgoraj. No, pa začnimo.
Prvi korak, ki se ga poslužite je nežno čiščenje kože, ki odstrani nečistoče brez da izsuši kožo. Izberite blago čistilno sredstvo, ki ohranja naravno ravnovesje kože.
Ugibate kaj bi vam odgovarjalo?
Vlaženje. Vlaženje je drugi korak in ključen za hitro obnovo kože. Ne pozabite na hidratantno kremo z vlažilnimi sestavinami, kot so hialuronska kislina ali glicerin. To lahko nanesete še na rahlo vlažno kožo za boljšo absorpcijo. Za dodatno zaščito pa uporabite serum z antioksidanti.
Za encimski piling ste že slišale, saj je del sestave nege pri obnovi kože po poletju. Nežno odstranite odmrle kožne celice z blagim pilingom enkrat do dvakrat tedensko. Koža bo kot prerojena. Piling spodbudi obnovo kože in zagotovo izboljša videz. Ne pozabite z nanosom maske z bogatimi vlažilnimi sestavinami.
Zaščita pred soncem je ključna torej tudi po poletju. Vsak dan nanesite kremo z zaščitnim faktorjem vsaj SPF 30, tudi če je oblačno. Ta prepreči poškodbe kože zaradi UV žarkov in podpira obnovo. Izberite formulacijo, ki se hitro vpije in ne pušča mastnega občutka na koži.
Torej, če povzamem so tukaj 4 točke, ki si jih morate zapomniti.
- Nežno čiščenje kože
- Intenzivno vlaženje
- Redni piling
- Vsakodnevna zaščita pred soncem
Z vsakodnevnim doslednim izvajanjem teh korakov, bo vaša koža hitro obnovljena in zopet sijoča. Vsakodnevna skrb za kožo po poletju je ključna za ohranjanje zdravega in mladostnega videza.
Nega kože po poletju: Preverimo, kje morda grešite.
Sedaj že vemo, da po poletju vaša koža potrebuje posebno pozornost. Posvetite ji dodatno pozornost z:
- Vlažilne kreme nanašajte na rahlo vlažno kožo
- Serumi naj vsebujejo antioksidante
- Maske za obraz uporabljajte 1-2 krat tedensko
Ne pozabite na zaščitni faktor! Sončno kremo nanesite 15 minut pred izpostavljenostjo soncu in jo obnavljajte vsaki dve uri. Tako bošte preprečili nadaljnje poškodbe kože in pigmentacijo.
Če je pigmentacija na koži že pristorna vas vabim na lasersko odstranjevanje, saj je to najbolj učinkovit način, da se pigmentacije znebite.
Profesionalni tretmaji za regeneracijo kože
Odločile ste se, da je sedaj čas za obnovo kože. V salonih so kozmetični tretmaji zelo učinkoviti. Z mezoterapijo in s hialuronsko kislino povečate vlažnost in sijaj kože. Čas za izbiro mezoterapije je od januarja do decembra. Zato izberite mesec, ki vam najbolj odgovarja. Več o mezoterapiji lahko spoznate tukaj.
Še ena izmed super storitev, ki ima moč pomladitve po poletju. Microneedling. Microneedling stimulira tvorbo kolagena in izboljša teksturo vaše kože. Za dobre rezultate je treba opraviti 5-8 tretmajev.
Ampak, kar je treba ni težko. Kajne?
Sedaj vzemite v roke kvalitetno in vaši koži primerno kremo z visokim zaščitnim faktorjem in brez skrbi pojdite na sprehod.
Po vsakem tretmaju je ključno, da skrbimo za svojo kožo saj mesečni obiski pri kozmetičarki včasih ne bodo dovolj.
Katere so ključne sestavine za obnovo kože po poletju?
Po poletju je vaša koža potrebna posebne skrbi. Aloe vera, hialuronska kislina in alantoin so ključne za obnovo. Aloe vera vlaži in pomirja kožo, hialuronska kislina privlači vlago, alantoin pa spodbuja zdravo tkivo.
Vitamini, minerali in antioksidanti so ključni za zaščito in obnovo kože. Vitamin C deluje kot antioksidant, niacinamid pa posvetljuje hiperpigmentacije. Hidroksikisline spodbujajo obnovo kožnih celic.
Informacij imate sedaj dovolj. Samo na vas je ali boste naredile korak v smer zdrave in mladostne kože ali boste upale na srečen razplet.
Še tole, da ne pozabim.
Za dekolte in hrbet uporabite izdelke s hialuronsko kislino ali ceramidi. Ti predeli so bolj dovzetni za sončne poškodbe. Redno čiščenje in piling odstranjuje odmrle celice in spodbujajo obnovo, zato se ga poslužujte.
V rokovnik si dajte še tole:
- Aloe vera: vlaži in pomirja
- Hialuronska kislina: izboljšuje elastičnost
- Alantoin: spodbuja obnovo tkiva
- Vitamin C: deluje kot antioksidant
- Niacinamid: pomaga pri posvetlitvi
Pocukajte me za rokav in skupaj izberimo izdelke za obnovo kože. S pravilno nego bo vaša koža zdrava in polna sijaja.
Kaj pa nega telesa po poletni sezoni?
Isto, enako, točno tako. Po poletju tudi vaša koža po telesu potrebuje posebno skrb. Piling telesa je super način za odstranjevanje odmrle kože. Pričarajte si domačo spa izkušnjo s kozarcem vina v vaši kadi in se razvajajte.
Če boste vključile suho krtačenje boste svojemu telesu ponudile dodatno razkošje. Tehnika krtačenja, ne samo da izboljša videz kože, ampak tudi pomaga pri krvnem obtoku. Krtačite od stopal navzgor do srca. Na koncu pa nanesite vlažilni losjon, da kožo nahranite in navlažite.
Ni težko, samo odločite se je treba.
S kvalitetno nego bo vaša koža zdrava in sijoča skozi vse leto.
Adijo.
ALI POZNATE SVOJ TIP KOŽE?
Poznavanje svoje kože je večkrat odločilna komponenta med uspehom in neuspehom pri videzu vaše kože. Ne ugibajte in stopite raje do svoje kozmetičarke, ki vam bom pomagala določiti vaš tip kože in za vas izbrala primerno nego in izdelke. Samo tako lahko pričakujete odlične rezultate.
